Adoptar um estilo de vida saúdavel

Prevenção

“Saiba o que lhe vai no peito”

Solário: bronzeamento artificial a que preço?

Ter uma pele bronzeada ainda está na moda. Culturalmente o bronze esteve (e provavelmente ainda estará) associado a um maior poder de compra e status social, pois significa que houve tempo e dinheiro para gastar em actividades de lazer. Mas será que recorrer ao solário para obter este bronze não sai caro à sua saúde?

Oncologia,Prevenção

A promessa da angiogénese

A angiogénese é o crescimento de novos vasos sanguíneos. É o processo natural que ocorre no organismo numa situação de cicatrização e de reprodução.

Prevenção,Produtos Alimentares

Refeições rápidas em tempo de férias

Durante a infância é essencial uma alimentação cuidada e equilibrada para um desenvolvimento e crescimento normais. Por isso, a promoção da saúde deve começar o mais cedo possível, para que quando atingida a idade adulta estejam adquiridos hábitos saudáveis. Daí que o papel da família e da escola na educação da alimentação das crianças e jovens seja inquestionável.

Actividade Física,Divulgação,Prevenção

Nadar, uma actividade para o bem-estar

Actividade Física,Prevenção

Combater o Cancro com os Músculos

Divulgação,Prevenção

Reduzir o Risco de Cancro do Pulmão

Prevenção

Cancro da pele: o sol e a radiação solar

A Humanidade, desde os seus primórdios, teve um fascínio pelo Sol. Respeitado e venerado por diversas culturas, o Deus Sol regeu o quotidiano dos nossos antepassados que lhe dedicaram sacrifícios, templos, orações e festividades. Embora seja um fascínio diferente, este mantém-se na actualidade.

Divulgação,Prevenção

O mais natural é ser saudável!

Prevenção

O sol já espreita…

O Sol tem vindo a fazer algumas visitas desde o início deste mês de Abril. Já foi possível, para alguns, fazer praia e praticar actividades lúdicas à beira mar. A exposição à radiação ultravioleta (UV) é um dos principais factores de risco para o desenvolvimento do cancro da pele. Este assunto será desenvolvido nas próximas semanas mas, neste exacto momento, pode já tomar uma atitude: prevenir!

Acções Educativas,Prevenção

Stop Cancer Portugal foi à Escola

Prevenção,Psicologia

Não vá em cantigas

Nesta altura do ano surgem métodos novos, dizem, para emagrecer. Somos bombardeados com tais fórmulas para gastar dinheiro, com a promessa de perder peso de forma rápida e sem doer. Isto é, sem ter que fazer nada, nem ter que ter qualquer atitude para mudar a verdadeira causa do peso a mais: a alimentação desequilibrada.

Acções Educativas,Prevenção

I Colóquio – “Prevenir o cancro, atitudes a tomar”

Oncologia,Prevenção

Controlar o Cancro: Sabe Como?

A investigação tem vindo a mostrar que alguns cancros podem ser prevenidos. Para isso, precisamos de estar informados para entender como podemos ajudar a prevenir esta doença.