Adoptar um estilo de vida saúdavel

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O mais natural é ser saudável!

Lutar contra doenças como o cancro ou as doenças cardiovasculares, através de uma abordagem global, baseada no estilo de vida saudável, é o que defende Dean Ornish, uma das principais vozes da comunidade médica americana.

Especialista no tratamento de doenças cardiovasculares, Professor de Medicina na Universidade da Califórnia em São Francisco e Presidente do Instituto de Investigação de Medicina Preventiva, Dean Ornish fala-nos das suas pesquisas sobre os efeitos poderosos que as alterações no estilo de vida podem ter.

Fique com um vídeo que nos chega directamente através do canal TED.

Estão disponíveis legendas em português.

Esta história dá-nos uma lição. Por muito adversas que sejam as circunstâncias é possível beneficiar o coletivo.
Reduzir o risco de cancro do pulmão começa com medidas de prevenção que podem ser adotadas por si. Informe-se!
Quais foram os 10 artigos mais lidos em 2024 no Stop Cancer Portugal- adotar um estilo de vida saudável? Boas leituras.
O Stop Cancer Portugal deseja a todos os seus leitores e seguidores um Santo e Feliz Natal e um Ano Novo repleto de saúde.