Adaptação à doença: Espírito de Luta
Nesta rubrica e nas próximas irei falar dos estilos de adaptação à doença. Um dos estilos é o espírito de luta. A pessoa vê a doença como um desafio e tem uma atitude positiva.
Prevenir? Yes, we can
A UE alberga apenas 12,5% da população mundial, no entanto, de todos os cancros diagnosticados mundialmente, 25% correspondem a pacientes de países da UE. As previsões para as próximas décadas são de um aumento de casos de cancro e uma sobrecarga dos serviços de saúde. Está na altura de prevenir e adoptar certas medidas.
Azeite: Um fio de ouro líquido
Colhidas ainda verdes ou quando já estão bem maduras, as azeitonas são transformadas principalmente em óleo, aquilo que os Fenícios chamaram de “ouro líquido”, o azeite. É uma designação bastante apropriada, tendo em conta que, na altura, nada sabiam do seu potencial na prevenção das doenças.
Associação Madrugada – Portugal
O objectivo da Associação “Madrugada” é apoiar na adaptação ao modo de conviver com uma doença grave e debilitante.
Uma dúzia de castanhas é bom senso
Qualquer alimento que contenha calorias, provenientes dos nutrientes que o compõem, pode contribuir para o ganho de peso se não se cumprir uma regra básica: comer com um limite a que chamo de bom senso. Comer dois quadrados de chocolate é o mesmo que comer uma tablete? Não. Então, comer 10 ou 12 castanhas não é o mesmo que comer 0,5 kg, pois não? No jantar de S. Martinho vai comer só castanhas? Esperemos que não!
Auto-exame da mama: conheça-se para reconhecer
O auto-exame da mama consiste num procedimento de observação e de palpação das mamas, quer pela mulher, quer pelo homem, para despiste de alterações.
Dióspiro!
Antes de mais: está a pronunciar o nome do fruto dióspiro de forma correta? Um estudo da Universidade do Minho concluiu que muitos de nós, portugueses, estamos a dizer mal a palavra dióspiro. Em segundo lugar: sabe quando comer o dióspiro para melhor saborear a sua doçura?
Prevenção do cancro do colo do útero
O cancro do colo do útero é o segundo cancro mais frequente no sexo feminino, sendo a terceira causa de morte por cancro na mulher. Em 2002 foram estimados cerca de 493 000 novos casos e 274 000 mortes.
Celebração do dia Mundial da Saúde Mental
No dia 10 de Outubro celebrou-se o dia mundial da saúde mental. A propósito da comemoração deste dia, a Federação Mundial de Saúde Mental, publicou um documento com dados importantes.
Ansiedade no Doente Oncológico
O cancro é uma doença que em geral provoca medo. O seu diagnóstico tem um impacto profundo no doente e na sua família. Muitos são os autores que referem a ansiedade como uma das mais frequentes alterações psicológicas.
Bravo de Esmolfe
Bravo de Esmolfe é uma maçã portuguesa, originária de, e já se está mesmo a ver, da aldeia de Esmolfe em Penalva do Castelo, Beira Alta. Além de ser portuguesa, o que tem esta maçã de tão especial? Neste artigo, apresentamos as propriedades da maçã Bravo de Esmolfe.
Centro de Investigação Champalimaud
Um centro com características únicas para a investigação e o tratamento do cancro é hoje inaugurado em Lisboa no centenário da implantação da República. O responsável pelo centro, Raghu Kalluri, professor de Medicina na Universidade de Harvard, nos EUA, adianta: “haverá uma grande preocupação com a comunidade e uma forte componente de prevenção”. Leonor Beleza, presidente da Fundação Champalimaud explicou, “no que respeita à investigação clínica em cancro, há um relativo atraso de dimensão bastante razoável entre a Europa e os Estados Unidos. Há recomendações da União Europeia no sentido de que as instituições europeias dêem também esse passo. Por isso, achámos que havia um espaço para avançar”. Em Abril de 2011 entra em funcionamento a área clínica e a investigação do cancro, sobretudo de metástases. Fontes de Informação: Agência Lusa, Revista Visão
O cancro tem graus?
Cada diagnóstico de cancro é acompanhado por um estadiamento, por um grau (de 0 a IV). Mas será que essa terminologia é compreendida por todos?
Depressão no doente oncológico
A depressão no doente oncológico é largamente influenciada pela perda ou diminuição de capacidades físicas, sentimento de impotência, problemas financeiros, perda de estatuto social, do emprego, entre outros.