O que nos mantém felizes e saudáveis ao longo da vida?Se está a pensar que é a fama e o dinheiro, está enganado. O psiquiatra Robert Waldinger responde.
Assista ao documentário de animação “A História da Água Engarrafada” para que reduza o lixo produzido pela água engarrafada e o uso excessivo de plástico.
Quando se pratica yoga, durante o período de férias, abandona-se a prática numa clara atitude de “férias são férias”. Veja como a pode integrar nas férias.
