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Adoptar um estilo de vida saúdavel

Rubricas

Mimos de Mãe Nutrição a Dois,Rubricas

Exercício durante a gravidez: o efeito na actividade cerebral do recém-nascido

Muitos médicos sugerem repouso durante a gravidez, outros sugerem pequenas caminhadas, após a refeição para facilitar a digestão, o sistema circulatório e evitar a excessiva acumulação de peso.

Melhor Nutrição Mais Vida,Rubricas

Interação entre alimentos, suplementos alimentares e a quimioterapia oral

As interações entre alimentos e a quimioterapia oral são comuns, podendo contribuir para aumentar a toxicidade relacionada com o tratamento.

Alimentação Saudável,Rubricas,Simplicidade e Bom Senso,Vida Saudável

Na próxima refeição, coma com atenção!

+ Saúde por metro quadrado,Rubricas

Alecrim, sempre aos molhos!

Mimos de Mãe Nutrição a Dois,Rubricas

Hábitos alimentares na infância: a importância das regras

Permissivos ou autoritários? Como devem agir os educadores no que diz respeito à educação alimentar? Estas são as questões que muitas vezes me são colocadas pelos pais: Devo permitir de vez em quando? Devo impor regras?

Melhor Nutrição Mais Vida,Rubricas

Radioterapia: o efeito dos probióticos

Apesar dos efeitos positivos da radioterapia na destruição das células cancerígenas, a exposição à radiação pode causar efeitos secundários, os quais podem aparecer semanas, meses ou anos após o tratamento.

A Força da Natureza,Rubricas

O alho-francês no seu tempo

O alho francês está disponível o ano inteiro na zona dos frescos dos supermercados, mas, na realidade, só se deveria consumir este produto hortícola nos meses em que a Natureza os disponibiliza, isto é, entre janeiro e abril e depois na segunda colheita do ano, entre setembro e dezembro.

Psicologia,Rubricas,Simplicidade e Bom Senso

Este ano, não se esqueça de celebrar cada dia!

O ano novo começa com festa e celebração, para muitos de nós, e fazemo-lo já quase sem reflectirmos no porquê. É espontâneo e habitual, por isso não questionamos. Mas a verdade é que celebrar a chegada de um novo ano é celebrar a oportunidade de recomeçar.

Mimos de Mãe Nutrição a Dois,Rubricas

Factores de crescimento no leite humano: o papel protetor

Não há alimento ou leite industrializado modificado capaz de oferecer ao bebé todos os ingredientes do leite materno.

Melhor Nutrição Mais Vida,Rubricas

A dieta cetogénica no tratamento do doente oncológico

Uma das alterações que se observam nas células cancerígenas é o aumento da taxa do metabolismo que ocorre à custa da glicose.

+ Saúde por metro quadrado,Rubricas

A murta que plantar, o seu perfume ficará no ar

Rubricas,Simplicidade e Bom Senso

O poder da gratidão

Há muito que penso escrever sobre gratidão, porém não me pareceu até ao momento um tema simples e, afinal, aqui falamos de simplicidade. Mas chegou a altura de o fazer, pois é de “bom senso” e a quadra natalícia pareceu-me o “pretexto” ideal.

Mimos de Mãe Nutrição a Dois,Rubricas

Leite materno e leite de vaca: as diferenças!

A Índia e Estados Unidos são os líderes mundiais de produção de leite e em ambos os países, o leite é considerado como tendo qualidades especiais.

Melhor Nutrição Mais Vida,Rubricas

Quimioterapia: quando a hipersensibilidade ao frio dificulta a alimentação

Certos fármacos usados em quimioterapia podem afetar os nervos periféricos, ou seja, as fibras nervosas motoras, sensoriais ou vasomotoras, causando fraqueza e atrofia musculares, dor e dormência.