Adoptar um estilo de vida saúdavel

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O trigo Khorasan é uma variedade especifica e antiga do grão de trigo. Conheça a sua composição nutricional e a utilização que lhe pode dar.
O sabor suave e a composição nutricional do feijão mungo conduzem a uma digestão fácil e é uma boa fonte alimentar para bebés e crianças.
De sabor picante, penetrante e pungente, o gengibre é uma das especiarias mais usadas na cozinha por todo o mundo. Conheça os seus benefícios.
O pinhão é um fruto da época de dezembro a março. Pode ser consumido cru, tostado ou como simples ingrediente. Conheça este fruto seco.
A macadâmia é consumida crua ou tostada, sem adição de sal ou açúcar. Uma dose de 4 macadâmias é suficiente para obter todos os benefícios.
O feijão azuki é um leguminosa, tal como é o grão de bico e as lentilhas. Siga a recomendação das leguminosas: 1 a 2 porções por dia.
A característica primordial da alcachofra-girassol é ser rica em inulina e que tem benefícios na saúde em geral. Conheça e prove!
O amaranto faz parte do grupo dos pseudocereais, mas a sua riqueza em amido, torna-o uma boa alternativa ao arroz e à massa. Conheça!
Muitos doentes oncológicos optam por dietas não convencionais populares, no combate à doença. Mas quais serão os prós e contras, de acordo com a ciência?
Há diversas formas de consumir sementes de cânhamo. Elas podem acrescentar benefícios nutricionais ao seu dia. Tome nota na próxima lista de compras.
Os tumores neuroendócrinos gastroenteropancreáticos podem ter impacto no estado nutricional dos doentes. É importante definir recomendações nutricionais.
Obesidade e aumento ponderal têm sido associados a um maior risco de recidiva,de desenvolvimento de metástases e de maior mortalidade por cancro da próstata
Uma colher de sopa é a dose recomendada para obter os benefícios nutricionais das sementes de sésamo e pode adicioná-las em várias ocasiões. Experimente!
Para os doentes com cancro e seus cuidadores, a pandemia causada pela COVID-19 levanta questões relacionadas com a alimentação. Informe-se.