Adoptar um estilo de vida saúdavel

Os 10 mais lidos em 2017 no Stop Cancer Portugal

Consulte a lista 10 artigos mais lidos em 2017, através do Google e publicados nos últimos 12 meses. São conteúdos diversos relacionados com a prevenção do cancro, a promoção da saúde e bem-estar.

O Ótimismo Trágico de Viktor Frankl

O que significa ver a vida com um otimismo trágico? O que nos leva a manter a esperança, a sanidade mental, sobrevivendo em circunstâncias extremas?

Todos unidos pela saúde!

A chegada de um novo ano é, invariavelmente, uma oportunidade para nos renovarmos e projectarmos no futuro os nossos maiores anseios. Neste novo ano de 2016 desejemos que a promoção da saúde seja uma missão de todos nós em conjunto e que não seja vista como uma questão individual e da responsabilidade só daqueles que já foram directamente afectados pela doença.

“Ikigai” e Imortalidade Simbólica

A construção de uma imortalidade simbólica pode de certo modo ser equivalente a encontrar um propósito de vida, semelhante ao que é descrito pela expressão japonesa Ikigai.

Quando não sei dizer o que sinto

Todos nós, eventualmente, já teremos passado por momentos na vida em que fomos tomados por emoções de tal modo avassaladoras que nem conseguimos descrever por palavras o que sentimos. Contudo, para algumas pessoas esta dificuldade em descrever por palavras as suas emoções é de tal modo presente que se pode considerar uma verdadeira dificuldade descrita por Jonhn Nemiah e Peter Sifneos, nos anos 70, com o termo de alexitimia.

Escolha ser feliz!

“A felicidade é uma escolha”. A afirmação é forte e aparentemente pretensiosa. Como considerar que ser feliz depende de uma escolha consciente e deliberada, quando a existência nos atropela tantas vezes com condicionalismos e limitações que não desejámos nem escolhemos?

Reclamemos mais tempo para a nossa vida familiar!

vida familiar

Todos nós, particularmente quem tem filhos a crescer, se confronta com a angústia de por um lado ter que trabalhar (por vezes em trabalhos muito pouco satisfatórios) e por outro desejar dispor de mais tempo para a vida familiar.

Stop Cancer Portugal no Bom Sucesso Summer Fest 2013

A 3ª edição do Bom Sucesso Summer Fest 2013 acontece na próxima semana entre os dias 22 e 25 de agosto (de quinta a domingo) junto à maior lagoa natural da Península Ibérica, a Lagoa da Vela, situada em Quiaios na Figueira da Foz. É um festival de verão organizado pela Associação Jovem Fresca Coragem que estima receber nestes dias, cerca de 15.000 a 25.000 pessoas, sobretudo jovens para assistir aos concertos de artistas nacionais e internacionais. Em simultâneo, permite a prática de atividades aquáticas e outras, bem como o contacto com a natureza que a zona possibilita. O Stop Cancer Portugal foi convidado a estar presente neste evento, para divulgar um dos seus objetivos: a promoção da saúde e sensibilizar a população jovem a adotar atitudes que gerem uma vida saudável. Procure-nos no recinto e venha conhecer o projeto Stop Cancer Portugal!