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10 artigos mais lidos em 2023

mais lidos em 2023

Estamos a poucos dias do ano 2023 acabar e este momento é propício a reflexões. No Stop Cancer Portugal analisamos o nosso trabalho e aproveitamos para divulgar a lista dos 10 artigos mais lidos em 2023 através do Google e que, de certa maneira, refletem os temas mais pesquisados pelos leitores neste espaço ao longo dos últimos 365 dias.

Consulte os conteúdos mais lidos em 2023. São temas sobre a prevenção do cancro, a promoção da saúde e bem-estar. Aproveite esta seleção e dedique-se à leitura.

  1. Escala de Bristol: avaliar a consistência das fezes
    Alterações no tempo do trânsito intestinal estão associadas a alterações funcionais do intestino. A escala de Bristol ajuda a avaliar.
  2. Qual é o seu fototipo de pele? Faça o teste de Fitzpatrick
    Qual é o seu fototipo de pele? Segundo a escala de Fitzpatrick, há seis fototipos. Faça o teste e proteja a sua pele da exposição solar.
  3. Erva-príncipe: benefícios reais que se bebem e se comem!
    Quando ouvimos o nome erva-príncipe, reconhecemos de imediato a planta pelo delicioso chá príncipe. A erva-príncipe tem o nome de Cymbopogon citratos.
  4. O que é que a banana tem
    A banana é uma fruta bastante completa mas, por ignorância, retirada dos regimes para perder peso, devido ao seu conteúdo calórico. Puro engano!
  5. Nabo e Nabiça: uma origem, destinos diferentes, mais proteção.
    Embora apresentem aspectos muito diferentes, o nabo e nabiça são legumes com a mesma origem. São verdadeiras brassicas, da família das couves
  6. Louro mas pouco!
    O louro é um ingrediente muito usado para temperar, mas alguns estudos dizem-nos que podem acelerar a morte celular. Por isso, use louro, mas pouco!
  7. Sushi: os seus melhores companheiros
    Servidos ao lado das pequenas peças de sushi, os acompanhamentos enriquecem nutricionalmente o prato japonês e levam à descoberta de outros paladares.
  8. Posturas invertidas do yoga: benefícios e contraindicações
    As posturas invertidas são consideradas posturas difíceis de praticar, no entanto são as que trazem mais vantagens ao praticante, depois de aprender a realizá-las. Visualizações: 4758
  9. O cancro tem graus
    Cada diagnóstico de cancro é acompanhado por um estadiamento, por um grau (de 0 a IV). Mas será que essa terminologia é compreendida por todos?
  10. Sistema Auditivo Central: aspetos da sua anatomia e fisiologia
    A informação sonora é descodificada no sistema auditivo central, através de várias etapas. Conheça os aspetos da sua anatomia e fisiologia.

Se pretender ler mais sobre promoção da saúde nas suas diferentes áreas, pode aceder a todos artigos publicados pelos diferentes colaboradores. Pesquise por temas, por palavras ou navegue por categorias e descubra o trabalho que tem sido realizado aqui.

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Caminhar 4000 passos por dia, o equivalente a cerca de três quilómetros, pode diminuir o risco de morte por qualquer causa. informe-se!
A prática de yoga conduz o praticante a uma perceção de quem é. Conheça algumas verdades sobre o yoga e avalie os benefícios da sua prática.
Neste artigo exploramos o que é o autocuidado na saúde e na doença e quais são os fatores que podem influenciar.
O diagnóstico de uma surdez genética não-sindrómica é feito a partir de testes genéticos moleculares. Saiba mais sobre o tema.