O que acontece quando fumamos – e quando paramos de fumar
Krishna Sudhir é cardiologista e no vídeo explica o que acontece quando fumamos e quando paramos de fumar. Veja agora.
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Cancro do pulmão: reduza o seu risco
Em Portugal, registaram-se mais de 5000 novos casos, no ano 2018. A maioria são homens. Adote hábitos saudáveis para reduzir o risco do cancro do pulmão.
Fumar é risco para vários tipos de cancro: procure ajuda
Fumar aumenta o risco para vários tipos de cancro: procure ajuda! Dê hoje o primeiro passo para deixar de fumar. O impacto na sua saúde será incrível.
O tabaco mata: mantenha as crianças afastadas do seu consumo
O tabaco mata. Prevenir os hábitos tabágicos ao longo da infância é uma medida fundamental para preservar a saúde das crianças. Saiba como começar.
Deixar de fumar: manter-se livre do tabaco para sempre
Deixar de fumar, manter-se afastado do tabaco implica superar uma eliminação da nicotina a dois níveis: físico e psicológico. Conheça algumas estratégias.
Fatores de Risco para o cancro do pulmão: o fumo do tabaco
No desenvolvimento do cancro do pulmão há vários fatores de risco que aumentam a propensão. O fumo do tabaco é claramente o principal fator de risco.
O Imperador de Todos os Males: a história das células imortais que matam
O Imperador de Todos os Males é uma biografia do cancro. O autor defende que precisamos de estar devidamente informados para saber o que estamos a combater.
Autoexame da cavidade oral: aprenda como se faz!
O autoexame da cavidade oral é um método simples e bastante eficaz no diagnóstico precoce do cancro oral.Veja agora o vídeo e aprenda como se faz.
Dia Mundial do Não Fumador 2016: tabaco ou saúde?
O Dia Mundial do Não Fumador é a 17 de Novembro. É uma boa altura para refletir sobre os malefícios do tabaco. Se é fumador deixe de fumar.
Dia Mundial sem Tabaco 2016: prepare-se para a embalagem genérica
“Prepare-se para uma embalagem genérica” é a medida que a Organização Mundial de Saúde (OMS) criou para que todos os países a adotem, de modo a se reúnam esforços, por todo o mundo, para reduzir o hábito de fumar.
Consumo do tabaco na gravidez e lactação
Ainda que efeitos adversos do consumo de cigarros sejam bem conhecidos, e as mulheres grávidas ou lactantes estejam cada vez mais cientes das consequências na saúde do bebé, o relatório de saúde perinatal Europeu mostra que em média, mais de 10% das mulheres fumam ao longo da gravidez, com valores entre 5% na Lituânia a 22% na França.
Dia Mundial sem Tabaco 2015: quero um lugar de ex-fumador!
Quando dizemos a nós próprios que não somos capazes de mudar, corremos um risco enorme de fechar portas à vida em lugar de as abrir. O dia 31 de maio, o dia mundial sem tabaco, tem um propósito: desafiá-lo a ser ex-fumador! Ou então, conseguir que fique mais perto de se livrar de vez do tabaco.
Kiwi: a vitamina C concentrada em duas dentadas
Onde podemos encontrar a vitamina C, de preferência em grandes quantidades, facilmente acessível e concentrada num só alimento? E é no kiwi que está a resposta. Um kiwi, de tamanho médio (±90 g, já sem pele), contem 70,5 mg de vitamina C, acessível com apenas duas dentadas.
Mortes por tabaco: previsão aponta para aumento global
O tabaco matou aproximadamente 100 milhões de pessoas no século XX por cancro do pulmão e por outras doenças e irá matar 1 bilião neste século, a menos que se reúnam esforços, por todo o mundo, para reduzir o hábito de fumar.
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