Autocuidado: o papel de cada pessoa na saúde
Neste artigo exploramos o que é o autocuidado na saúde e na doença e quais são os fatores que podem influenciar.
Prevenção do Traumatismo Acústico
O traumatismo acústico é uma lesão do ouvido interno causada pela exposição a ruído. Saiba mais e escolha a prevenção.
Proteção auditiva na prevenção da surdez
A surdez provocada por ruído é irreversível e normalmente está associada a distorções e má discriminação verbal. Informe-se e previna!
Prevenção do cancro: as causas evitáveis
Um estilo de vida saudável pode contribuir para evitar cerca de 1/3 dos casos de cancro, pelo que a adoção de medidas preventivas é fundamental para reduzir o número de novos casos. Na prevenção do cancro pode-se falar na existência de causas evitáveis da doença.
Dia Mundial da Obesidade 2017: atuar agora para tratar e prevenir
As proporções pandémicas da obesidade que se avizinham, têm consequências desastrosas, a menos que ações efetivas sejam tomadas para reverter a tendência.
A verdade chocante sobre a sua saúde
Em “A verdade chocante sobre a sua saúde”, Lissa Rankin, médica defende a ideia de olharmos para a saúde de um modo mais holístico.
Todos unidos pela saúde!
A chegada de um novo ano é, invariavelmente, uma oportunidade para nos renovarmos e projectarmos no futuro os nossos maiores anseios. Neste novo ano de 2016 desejemos que a promoção da saúde seja uma missão de todos nós em conjunto e que não seja vista como uma questão individual e da responsabilidade só daqueles que já foram directamente afectados pela doença.
Quando não sei dizer o que sinto
Todos nós, eventualmente, já teremos passado por momentos na vida em que fomos tomados por emoções de tal modo avassaladoras que nem conseguimos descrever por palavras o que sentimos. Contudo, para algumas pessoas esta dificuldade em descrever por palavras as suas emoções é de tal modo presente que se pode considerar uma verdadeira dificuldade descrita por Jonhn Nemiah e Peter Sifneos, nos anos 70, com o termo de alexitimia.
Dia Mundial sem Tabaco 2015: quero um lugar de ex-fumador!
Quando dizemos a nós próprios que não somos capazes de mudar, corremos um risco enorme de fechar portas à vida em lugar de as abrir. O dia 31 de maio, o dia mundial sem tabaco, tem um propósito: desafiá-lo a ser ex-fumador! Ou então, conseguir que fique mais perto de se livrar de vez do tabaco.
Cancro do Colon: escolha prevenção!
A redução do risco em certos tipos de cancro depende, em grande medida, do estilo de vida que levamos e das escolhas que habitualmente fazemos.
Cancro do Colon: detetar o mais cedo possível
O carcinoma colorretal, mais conhecido como cancro do colon, é a segunda causa de morte, por cancro, em Portugal, entre homens e mulheres, e prevê-se que venha a causar cerca de 3941 mortes durante 2015.
Os 10 mais lidos em 2014
Como é habitual antes do final do ano, são divulgados os 10 artigos mais populares deste espaço. Apresentamos o artigo mais lido de cada autor publicado nos últimos 12 meses.
Stop Cancer Portugal celebra 4 anos
O Stop Cancer Portugal é um projeto de voluntariado, pro bono, realizado por uma dúzia de portugueses que acreditam ser possível prevenir o cancro adotando hábitos de vida saudável.
Dia Mundial do Cancro 2014: desconstruir mitos para prevenir
Assinala-se, hoje, o Dia Mundial do Cancro. Só em 2008 esta doença matou 7,6 milhões de pessoas, representando 13% das mortes mundiais. No entanto, mais de 30% dos casos de cancro podem ser prevenidos.