A ansiedade pode ser saudável?
A ansiedade é hoje vista como uma emoção negativa, mas a ansiedade pode ser saudável? Assista à palestra no canal Ted Talk.
Higiene emocional: tratar e curar as dores de coração
Praticar higiene emocional é cuidar das emoções e da mente com o mesmo cuidado com o qual cuidamos do corpo. Assista ao video.
Tratamentos detox? Desintoxicar no mundo da ciência da treta
Mais conhecimento gera decisões conscientes sobre a sua saúde. Assista à palestra de Jen Gunter sobre os tratamentos detox e as toxinas.
Boas noites de sono: o mais poderoso elixir para a saúde e longevidade
Matt Walker fala-nos da ciência do sono e explica quais os benefícios que colhemos com boas noites de sono e da sua ação no corpo e na mente.
Modernizar a produção de carne: alimentar o futuro
Bruce Friedrich quer modernizar a produção de carne com carne vegetal para alimentar mais pessoas com menos recursos. Veja o video.
O que nos mantém felizes e saudáveis ao longo da vida?
O que nos mantém felizes e saudáveis ao longo da vida?Se está a pensar que é a fama e o dinheiro, está enganado. O psiquiatra Robert Waldinger responde.
O que sabemos (e não sabemos) sobre o COVID-19
Assista à conferência TED do especialista em saúde pública David Heymann sobre as últimas descobertas do COVID-19 e o que pode o futuro trazer.
Pão branco ou o pão “maravilha” que mudou o mundo
Louise Fresco mostra-nos uma outra perspetiva sobre o pão branco e avisa que é necessário soluções locais inteligentes e ambientalmente sustentáveis.
A ciência das células que nunca envelhecem: o efeito dos telómeros
Uma nova forma de pensar o envelhecimento humano tem por base a descoberta da telómerase, uma enzima capaz de regenerar os telómeros.
Como fazer do stress um amigo: uma nova perspetiva com vantagens
Oiça a palestra “Como fazer do stress um amigo” e compreenda os mecanismos do stress, as suas vantagens e como pode nos tornar socialmente inteligentes.
A deteção precoce do cancro: evoluir para testes simples e seguros
Atualmente, a deteção do cancro acontece quando os sintomas aparecem, o que pode ser tarde demais. Jorge Soto procura testes simples e seguros.
Efeito Hasini: impedir o desenvolvimento de metástases
Hasani Jayatilak investiga um método para impedir a comunicação entre as células cancerígenas e interromper o desenvolvimento de metástases.
A felicidade nasce da gratidão
Na sua palestra TED talk “Quer ser feliz? Seja grato” David Steindl-Rast ajuda-nos a refletir sobre o tema da gratidão e a sua ligação com a felicidade.