Adoptar um estilo de vida saúdavel

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Os 5 temas mais populares de 2021 no Stop Cancer Portugal

É na segunda quinzena do mês de agosto que paramos sempre para alguns dias de férias e aproveitamos para divulgar a habitual lista dos 5 artigos mais populares em 2021, até agora.

Na plataforma educativa Stop Cancer Portugal– adotar um estilo de vida saudável, contamos com 121 865 visualizações de página, desde o início deste ano, com um tempo médio na página de 2 minutos mais 1 segundo.

Consulte agora a lista dos temas mais visualizados através do motor de pesquisa Google.
A prevenção começa com boa informação para que possa tomar as melhores decisões sobre a sua saúde  Todos os conteúdos que divulgamos sobre prevenção, saúde e bem-estar são devidamente certificados cientificamente.

  1. Escala de Bristol: avaliar a consistência das fezes
    Alterações no tempo do trânsito intestinal estão associadas a alterações funcionais do intestino. A escala de Bristol ajuda a avaliar.
  2.  Controlar o peso durante o confinamento: 3 medidas básicas
    Adote 3 medidas para controlar o peso durante o confinamento. Escolha alimentos verdadeiros, coma devagar, rejeite produtos medíocres.
  3. Sistema Auditivo periférico: aspetos da sua anatomia e fisiologia
    O ouvido humano é o órgão que permite perceber os sons. Este artigo aborda os aspetos da anatomia e fisiologia do sistema auditivo periférico
  4. Viver na pandemia: uma perspetiva do yoga
    Dar aulas de yoga na pandemia pode parecer um grande desafio, mas que tem de ser assimilado na fórmula, “agora tem de ser assim”.
  5. Feijão mungo: da semente cresce o broto
    O sabor suave e a composição nutricional do feijão mungo conduzem a uma digestão fácil e é uma boa fonte alimentar para bebés e crianças.

São estes os 5 temas mais visualizados e os mais populares de 2021, para partilhar com os seus amigos e familiares. Contribua para criar uma sociedade informada, responsável e saudável.

Boas férias, boas leituras.

Como funciona a quimioterapia? Veja um pequeno vídeo educativo com a explicação do médico oncologista Hyunsoo Joshua para o canal TED-Ed.
Qual o impacto do animal de estimação na vivência do cancro? Neste texto expomos alguns benefícios e desafios.
A doença autoimune do ouvido interno é uma doença rara. Saiba como se faz o diagnóstico e que tratamentos estão disponíveis.
Dormir pouco influencia o que comemos e quanto comemos. O neurocientista Matt Walker explica num pequeno vídeo educativo.