Alcaçuz, uma raiz-doce
A raiz doce do alcaçuz pode ser utilizada de diversas formas: em infusão, mastigando a sua raiz, ou como adoçante na confeção de doces. Plante-a este ano!
Dia Mundial da Alimentação 2017: investir no futuro
O Dia Mundial da Alimentação 2017 representa uma importante oportunidade de difundir a mensagem: podemos acabar com a fome para ser a Geração Fome Zero.
Dia Mundial da Obesidade 2017: atuar agora para tratar e prevenir
As proporções pandémicas da obesidade que se avizinham, têm consequências desastrosas, a menos que ações efetivas sejam tomadas para reverter a tendência.
O contributo da nanotecnologia no diagnóstico precoce do cancro
O diagnóstico precoce do cancro é fundamental para a sobrevivência. A nanotecnologia pode contribuir no desenvolvimento de métodos mais convenientes.
Ritmo circadiano: respeite os horários do seu relógio biológico
A desregulação do relógio biológico e o descontrolo do ritmo circadiano contribuem para o ganho de peso, obesidade e outros distúrbios. Acerte o relógio.
Cancro da próstata: o efeito do chá verde
Estudos recentes sugerem que o chá verde tem um papel na diminuição do risco de cancro da próstata e como adjuvante no tratamento do cancro da próstata.
Dor no joelho e a prática de yoga
Quando surge dor no joelho durante a prática do yoga, pare imediatamente e comunique que sente dor. O professor indicará uma postura para executar sem dor.
Alimentação saudável é sustentável? Não há uma resposta fácil
Se é importante que a alimentação seja saudável, é igualmente importante que seja ambientalmente sustentável. Uma alimentação saudável é sustentável?
Canónigos: cultivar a sua nova salada de inverno
Depois das férias, com as energias renovadas, volte a colocar as mãos na terra para cuidar da sua horta caseira. A sugestão deste mês: canónigos!
Carcinoma epitelial do ovário: exercício físico pode diminuir o risco
Embora a evidência seja limitada, existem dados sobre o efeito protetor do exercício físico no risco de carcinoma epitelial do ovário e os seus benefícios.
Influência da ingestão de cálcio na formação de metástases ósseas
O desenvolvimento de metáteses ósseas no cancro da mama avançado é frequente. A baixa ingestão dietética de cálcio influencia o crescimento tumoral no osso.
Linfoma de células grandes anaplástico associado a implantes mamários
O linfoma de células grandes anaplástico é raro. Porém, algumas recomendações médicas básicas devem ser seguidas pelas mulheres com implantes mamários.
Trabalhar sentado ou de pé? Reduza o tempo de trabalho sentado.
Reduza o tempo a trabalhar sentado. Reserve tempo para uma pausa ou adote medidas para trabalhar de pé. Seja pioneiro, proponha a iniciativa “sentar menos”.
Artralgia no cancro da mama: exercício físico alivia a dor
A artralgia é uma queixa frequente das doentes com cancro da mama. O exercício físico melhora a artralgia induzida pelos inibidores da aromatase.
