Yoga e qualidade de sono no cancro
Pode a prática de yoga melhorar a qualidade de sono nos doentes com cancro? Um estudo publicado no Journal of Clinical Oncology indica que sim.
Treino da consciência: abandonar os maus hábitos
O treino da consciência é um método simples para o ajudar a quebrar com hábitos nocivos, como fumar, comer excessivamente e outros comportamentos aditivos.
Absoluta Simplicidade!
Actualmente temos excesso de coisas e de desejos. Não seria mais sensato livrarmo-nos das supostas “necessidades” e diminuir as preocupações?
Acrilamida: conhecer para diminuir a exposição
A acrilamida é uma substância química encontrada em alguns produtos alimentares e atualmente é classificada pela Agência Internacional de Pesquisa em Cancro como “provavelmente carcinogénica para humanos”.
Prevenção aos Millennials: o risco de cancro colorretal duplicou para esta geração
O risco de cancro colorretal duplicou para os millennials, a geração Y. Por isso, o rastreio precoce deve começar mais cedo com campanhas de prevenção.
Sobreviventes de cancro: alimentação na redução do risco de recidiva
Sobreviventes de cancro que mantêm um peso adequado, seguem uma alimentação saudável e praticam atividade física apresentam um melhor estado de saúde.
Crie o seu refresco preferido & saudável
Nos dias tórridos de verão, nem sempre apetece um copo de água e as papilas gustativas pedem mais. Verdade? Crie o seu refresco preferido & saudável.
Os mais populares em 2018 no Stop Cancer Portugal
São cinco temas, os mais populares de 2018. Partilhe com os seus amigos e familiares. Contribua para criar uma sociedade informada, responsável e saudável.
Uma atitude simples pode salvar uma vida
O rápido reconhecimento de uma vítima de paragem cardiorrespiratória é um fator fundamental para a ativação dos serviços de emergência 112.
Pós-Graduação em Nutrição em Geriatria e Saúde: responder aos desafios do século XXI
A Pós-Graduação em Nutrição em Geriatria e Saúde pretende dar resposta às exigências e desafios, com que se deparam os profissionais que atuam neste domínio.
Férias, momento de limpeza
As férias são um momento de paragem, de reflexão e de se ter um tempo só para nós. É tempo de ver o que ganhamos e o que perdemos.
Cancro da pele não-melanoma: a influência dos nutrientes
Numa altura do ano em que o cancro da pele é abordado com regularidade, o que diz a ciência cerca dos nutrientes a restringir ou a suplementar, na prevenção e controlo do do cancro da pele não-melanoma?
Om – o mantra fundamental para quem medita e pratica yoga
Para um praticante de yoga não existe um símbolo mais poderoso que a sílaba Om. Todos os mantras começam e terminam com Om.
Carnes processadas e o risco de cancro: limite-as ou evite-as
Limitar a quantidade de carne e evitar as carnes processadas é uma das recomendações alimentares mais importantes para reduzir o risco de cancro.
