Microbioma saudável para uma saúde digestiva forte
Um microbioma saudável contribui substancialmente para promover a saúde digestiva.
A fruta, os produtos hortícolas e probióticos são os melhores promotores.
Obesidade infantil: aprender a dizer não é prevenção!
Prevenir a obesidade infantil na sua família pode passar por essa aprendizagem: dizer não ou, de um modo mais suave, dizer “Por hoje chega!”.
O Imperador de Todos os Males: a história das células imortais que matam
O Imperador de Todos os Males é uma biografia do cancro. O autor defende que precisamos de estar devidamente informados para saber o que estamos a combater.
Obesidade ignorada: é um problema na sua família?
Obesidade ignorada ou “Oblivobesity” serve para descrever as situações em que pais e educadores ignoram ou não estão conscientes do excesso de peso dos filhos.
Previna-se contra o cancro da pele!
A incidência do cancro da pele tem aumentado progressivamente nas últimas décadas. A prevenção faz a diferença no cancro de pele. Neste Verão proteja-se!
Cancro colo-retal e flora intestinal: uma estratégia de tratamento
As estratégias cujo alvo seja a relação cancro colo-retal e flora intestinal por manipulação desta pode ter um efeito protetor contra este tipo de cancro.
Yoga e massa muscular na mulher
A prática de yoga promove a utilização da proteína, e pode ser uma alternativa para manter o tónus e a massa muscular nas mulheres, contribuindo para um envelhecimento saudável e ativo.
Sardinhas ou barriguinhas? Descubra as diferenças
Sardinhas ou barrigudinhas? Vamos então comparar sardinhas com barriguinhas e avaliar as diferenças. A sardinha ganha os pontos todos!
Sustentabilidade e restauração dos oceanos começam no seu prato
Barton Seaver é Chef em Washington e defende a sustentabilidade do Planeta. Usa porções menores de peixe e marisco e compensa a refeição com mais vegetais.
Exercício físico no cancro do pulmão: uma terapia adjuvante
O exercício físico pode ser usado como terapia adjuvante no alívio de alguns sintomas do cancro do pulmão e da doença pulmonar obstrutiva crónica ou DPOC.
No Dia Mundial do Dador de Sangue, o que pode fazer? Dê sangue agora.
No Dia Mundial do Dador de Sangue, a campanha centra-se na doação de sangue em emergências. Dê sangue. Dê agora. Dê com frequência.
O modelo Kübler-Ross: compreender a fase terminal da doença
O modelo Kübler-Ross descreve os cinco estadios emocionais nos doentes em estado terminal: negação, ira, negociação, depressão e aceitação.
Perigo alimentar e risco alimentar são sinónimos?
Na segurança alimentar são muitas as vezes que se ouve falar em perigo e risco alimentar. Mas será que perigo alimentar e risco alimentar são sinónimos?
Melanoma: influência da alimentação na sobrevivência
A adoção de estilos de vida que permitam a redução do risco de recorrência do melanoma é importante, sobretudo os aspetos alimentares.