Dor no joelho e a prática de yoga
Quando surge dor no joelho durante a prática do yoga, pare imediatamente e comunique que sente dor. O professor indicará uma postura para executar sem dor.
Alimentação saudável é sustentável? Não há uma resposta fácil
Se é importante que a alimentação seja saudável, é igualmente importante que seja ambientalmente sustentável. Uma alimentação saudável é sustentável?
Canónigos: cultivar a sua nova salada de inverno
Depois das férias, com as energias renovadas, volte a colocar as mãos na terra para cuidar da sua horta caseira. A sugestão deste mês: canónigos!
Carcinoma epitelial do ovário: exercício físico pode diminuir o risco
Embora a evidência seja limitada, existem dados sobre o efeito protetor do exercício físico no risco de carcinoma epitelial do ovário e os seus benefícios.
Influência da ingestão de cálcio na formação de metástases ósseas
O desenvolvimento de metáteses ósseas no cancro da mama avançado é frequente. A baixa ingestão dietética de cálcio influencia o crescimento tumoral no osso.
Linfoma de células grandes anaplástico associado a implantes mamários
O linfoma de células grandes anaplástico é raro. Porém, algumas recomendações médicas básicas devem ser seguidas pelas mulheres com implantes mamários.
Trabalhar sentado ou de pé? Reduza o tempo de trabalho sentado.
Reduza o tempo a trabalhar sentado. Reserve tempo para uma pausa ou adote medidas para trabalhar de pé. Seja pioneiro, proponha a iniciativa “sentar menos”.
Artralgia no cancro da mama: exercício físico alivia a dor
A artralgia é uma queixa frequente das doentes com cancro da mama. O exercício físico melhora a artralgia induzida pelos inibidores da aromatase.
Os mais populares no Google em 2017
Aceda à lista dos 5 artigos mais populares do Stop Cancer Portugal pesquisados através do Google, desde o início deste ano.
Dieta mediterrânica associada ao menor risco de pólipos colorretais
A adesão aos princípios da dieta mediterrânica tem sido associada a um menor risco de pólipos colorretais. Escolha prevenção, adote a dieta mediterrânea.
Deteção precoce do cancro no futuro: uma simples análise ao sangue
A resposta mais eficaz para a cura do cancro é a sua deteção precoce. Jimmy Lin propõe um exame de sangue simples que procura sinais de presença do cancro.
Yoga e depressão: a prática ajuda a aliviar sintomas
Praticar yoga é hoje recomendada por psiquiatras e psicólogos. Esta recomendação surge porque parece que a prática de yoga ajuda a aliviar os sintomas da depressão.
Dieta e insulina na sobrevivência do cancro colo-retal: qual a relação?
Uma dieta que resulte numa produção elevada de insulina pode ter efeitos adversos na sobrevivência de doentes com cancro colo-retal.
Microbioma saudável para uma saúde digestiva forte
Um microbioma saudável contribui substancialmente para promover a saúde digestiva.
A fruta, os produtos hortícolas e probióticos são os melhores promotores.
