Adoptar um estilo de vida saúdavel

Consumir regularmente alimentos ultra-processados contribui para um aumento no risco de cancro. Reduza gradualmente o consumo destes produtos.
Um dos melhores métodos para corrigir uma hipercifose, é a prática do yoga. Aprender a esticar e colocar a coluna numa posição correta é fundamental.
O consumo aumentado de café parece estar associado a um melhor prognóstico, com menor risco de recorrência e mortalidade, em doentes de cancro do cólon.
Na sua palestra TED talk “Quer ser feliz? Seja grato” David Steindl-Rast ajuda-nos a refletir sobre o tema da gratidão e a sua ligação com a felicidade.
As mulheres que não praticam exercício físico têm um risco aumentado de desenvolver cancro do colo do útero. Escolha uma das modalidades que sugerimos.
Será que o ambiente hospitalar tem algum impacto na saúde física e mental dos doentes? Haverá alguma influência na recuperação dos doentes internados?