Uma Pausa

ferias As férias são um momento para abrandar o ritmo de vida agitado que, nos dias de hoje, é  o quotidiano de muita gente. É o poder diluir o cansaço de um ano, numas semanas mais pacíficas, por cá, ou por outras paragens.

As férias são um momento de oportunidade para estar com a família, com amigos e com pessoas que decidem partir juntas pela primeira vez, de uma forma mais relaxada.

As férias são um momento de paragem, de avaliação e de um tempo só para nós.

As férias são um momento de esquecermos as conversas sérias e de aproveitarmos o tempo para aquilo que mais gostamos de fazer.

Boas férias e até Setembro!

Doutorado pela Universidade Autónoma de Barcelona. Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e com especialidade avançada em Psicologia Comunitária pela Ordem dos Psicólogos Portugueses. Vários artigos publicados na área de Psico-oncologia. Tem interesse pelo estudo do comportamento humano, especialmente nas áreas das emoções positivas, nas estratégias para lidar com a doença e na qualidade de vida dos doentes e familiares/cuidadores. Coordenador e Psicólogo no SENTISER - Centro de Psicologia e desenvolvimento pessoal.