Adoptar um estilo de vida saúdavel

É a arte que nos salva?!

A arte em geral e a música em particular desempenham o importante papel de sublimar o sofrimento existencial e salvam-nos.

Consigo a cuidar de si

“Consigo a cuidar de si” é o videoclip lançado a propósito das comemorações dos 30 anos do Hospital Distrital de Santarém. Os profissionais do Bloco Operatório deste hospital reuniram-se para lembrar como a equipa cuida dos seus doentes.

“Toda a alma é uma música que toca”

Há alguns meses, num programa de televisão sobre jovens músicos prodigiosos, perguntava-se a uma criança que aprendia a tocar violino o que sentia quando tocava. A menina respondeu simplesmente: “Sinto uma grande alegria”. Estando a lançar-me no desafio da compreensão da linguagem musical e a tentar aprender a tocar um instrumento, senti uma identificação profunda com estas palavras.

Unjunk yourself: adotar um estilo de vida saudável

Unjunk yourself associa o estilo musical, hoje em dia muito apreciado pelos mais jovens, o hip hop, ao propósito de fazer chegar uma mensagem simples: adotar os princípios básicos para a saúde e bem-estar, através da nutrição e da atividade física regular.

O silêncio

Segundo a Wikipédia, silêncio é ausência total ou relativa de sons audíveis. O silêncio é cultivado desde a antiguidade por monges, desde São Francisco de Assis até ao Dongen Zeiji (Budista Japonês).

Escada – Piano no seu MP3

Numa estação de metro em Estocolmo, na Suécia, uma escada foi transformada numa espécie de escada-piano. À medida que se sobe ou desce um degrau, os sensores colocados em cada um dos degraus accionam o som de uma nota musical correspondente ao de um teclado de piano. Veja as reacções das pessoas no vídeo que […]