Adoptar um estilo de vida saúdavel

O Direito à Preguiça

direito à preguiça, liberdade,

Quantos de nós se sujeitam a condições pouco dignas para realizar esse trabalho? Quantos de nós fazemos esse trabalho com prejuízo da própria saúde?

Felicidade no Fim da Vida

Felicidade no fim da vida

A felicidade, de acordo com o pensamento budista, não é desejar nada do passado nem esperar nada do futuro; viver o presente, aqui e agora. No entanto, numa cultura como a nossa pode ser difícil para o doente oncológico.

A saúde como valor

A saúde é um bem precioso demais para a negligenciarmos. Para a maioria das pessoas, a saúde está à frente da felicidade na escala das suas preocupações centrais. Isso é bom. São estados que se relacionam entre si. Por isso é que as pessoas felizes têm geralmente melhores defesas imunitárias e vivem mais tempo. E […]

Educar para a Saúde: as muitas fases antes de estar doente!

Sendo a doença um processo podemos dividir a sua evolução em três grandes etapas, cada uma delas com um tempo e aspetos particulares: o ANTES, o DURANTE e o DEPOIS. Mais importante ainda: podemos dividir cada um destes períodos em outros tantos. Mas, neste post, fiquemos apenas por uma destas fases.

A Montanha Mágica

Thomas Mann, escritor, romancista alemão ganhou prémio Nobel de Literatura em 1929. Uma das obras pelo qual ficou mundialmente conhecido foi pelo livro “A Montanha Mágica” de 1924.

Inteligência Emocional

Durante vários séculos, a tradição filosófica clássica apoiou a ideia de que os estados afectivos tinham um carácter devastador sobre a razão, mas a ciência tem comprovado precisamente o contrário.