No Dia Mundial do Dador de Sangue, o que pode fazer? Dê sangue agora.
O dia 14 de junho é o Dia Mundial do Dador de Sangue. A campanha deste ano, concentra-se na doação de sangue em emergências. “O que pode fazer? Dar Sangue. Dê sangue agora. Dê com frequência.”
Os objetivos deste dia passam por aumentar a consciencialização sobre a necessidade de sangue e de produtos sanguíneos seguros. Ao mesmo tempo, pretende-se homenagear e agradecer a todos os dadores que ajudam a salvar vidas diariamente.
O sangue é um recurso importante em todos os tratamentos agendados e intervenções urgentes. Pode aumentar a esperança e a qualidade de vida de doentes com doenças fatais que necessitam de realizar procedimentos médicos e cirúrgicos complexos. O sangue é também essencial para tratar os feridos durante emergências de todos os tipos: desastres naturais, acidentes e desempenha um papel essencial na atenção materna e perinatal.
Todos os anos, milhões de pessoas colocam em risco as suas vidas em situações de emergência. Na última década, os desastres causaram mais de 1 milhão de mortes, enquanto as pessoas em emergências excedem anualmente os 250 milhões.
Diante de uma situação de crise ou emergência, todos nós vamos perguntar: o que posso fazer? Como posso ajudar?
“Dê sangue. Doe agora. Dê com frequência.”
Cada um de nós, só com um pouco de sangue pode ajudar alguém numa situação de emergência. É importante ser dador de sangue e doar sangue regularmente, para existirem reservas suficientes antes de surgir a necessidade.
Quais são os requisitos para ser dador sangue?
- Ter entre 18 e 60 anos
- Peso superior a 50 kg
- Boas condições de saúde
- Os homens devem fazê-lo com um intervalo de 60 dias até doarem novamente e as mulheres em 90 dias
- As mulheres não podem estar grávida nem amamentando
- Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas antes da doação
- Estar alimentado, mas evitar alimentação gordurosa nas 4 horas que antecedem a doação
- Apresentar documento original com foto recente, para identificação do candidato, emitido por órgão oficial.
Sofia Costa
Sofia Costa, natural de Lisboa e residente em Leiria, frequenta atualmente o 2º ano da Licenciatura de Nutrição Humana e Qualidade Alimentar na Escola Superior Agrária de Castelo Branco. Aprecia atividades ao ar livre e cultiva um estilo de vida saudável. Gosta de participar em ações de solidariedade e fez voluntariado durante um ano, num Lar da Terceira Idade da Santa Casa da Misericórdia. No futuro, gostaria de integrar um projeto que ajudasse a combater a fome no Mundo. Colaboradora do Stop Cancer Portugal desde abril de 2014. Usa o novo acordo ortográfico.
Sofia Costa, was born in Lisbon and lives in Leiria. Currently she is in 2nd year degree of Human Nutrition and Food Quality at Polytechnic Institute of Castelo Branco, Escola Superior Agrária (ESA). She enjoys outdoor activities and to have a healthy lifestyle. She likes to participate in actions of solidarity and had already done voluntary work, during a year in a nursery home health at Santa Casa da Misericórdia. In the future, she would like to join into a project to help fight hunger in the world. Collaborates with Stop Cancer Portugal since april 2014.
