Adoptar um estilo de vida saúdavel

Seja curioso, sinais de alerta do cancro

O cancro continua a ser a segunda causa de morte em Portugal e nos países desenvolvidos, atingindo muitas famílias. As melhores estratégias disponíveis de luta contra o cancro são a prevenção, o rastreio e a deteção precoce.

Ficámos os dois em silêncio!

Há tantas realidades para as quais estamos profundamente adormecidos. O cancro é uma delas, pelo menos até bater à nossa porta. Este é um mecanismo de defesa perfeitamente compreensível. É a técnica da avestruz. Porque havemos de nos importar com algo que é angustiante e que, supostamente, está bem longe de nós? Comigo, era isto que se passava até há cerca de 13 anos atrás.

Sobreviventes

Ao longo das últimas décadas, a melhoria no diagnóstico e tratamento do cancro fez com que o número de pessoas que sobrevivem ao cancro aumentasse de uma forma significativa.

O Grito do Silêncio

Ao concluirmos um curso ou uma formação em qualquer área caímos por vezes na tentação de considerar que quase tudo o que precisamos para iniciar uma profissão já vem incluído no “pacote”.