+ Saúde por metro quadrado: 21 plantas e 18 ervas
A rubrica “+ saúde por metro quadrado” conseguiu ao longo de quase 6 anos proporcionar informação simples para cultivar 21 plantas e 18 ervas e ter uma pequena horta em casa.
hortas caseiras
Erva-cidreira: um bom chá para hidratar depois das festas
Em época de cheiros e sabores intensos, com refeições ricas em especiarias, é inevitável procurar algo para hidratar o corpo e a alma. Um chá de erva-cidreira pode ser uma boa opção.
Alcaçuz, uma raiz-doce
A raiz doce do alcaçuz pode ser utilizada de diversas formas: em infusão, mastigando a sua raiz, ou como adoçante na confeção de doces. Plante-a este ano!
Urtiga: ou sabe colher ou vai doer
A urtiga é uma planta selvagem, não pode ser cultivada. Aprenda a identificá-la e depois de algumas picadas e algum ardor saiba o que fazer com ela.
Camomila para um chá relaxante e doce
Todos nós gostamos de ter flores em casa. Mas, e se pudéssemos usufruir das flores para fazer um chá? A camomila oferece um chá com um aroma intenso e doce.
Erva-príncipe: benefícios reais que se bebem e se comem!
Quando ouvimos o nome erva-príncipe, reconhecemos de imediato a planta pelo delicioso chá príncipe. A erva-príncipe tem o nome de Cymbopogon citratos.
