Dia Mundial sem Tabaco 2015: quero um lugar de ex-fumador!
Quando dizemos a nós próprios que não somos capazes de mudar, corremos um risco enorme de fechar portas à vida em lugar de as abrir. O dia 31 de maio, o dia mundial sem tabaco, tem um propósito: desafiá-lo a ser ex-fumador! Ou então, conseguir que fique mais perto de se livrar de vez do tabaco.
Dia Mundial do Cancro 2015: Kiss Cancer Goodbye!
Celebra-se esta semana o Dia Mundial do Cancro, na quarta-feira, dia 4. Junte-se ao movimento “Kiss Cancer Gooddbye!”e até dia 14 de fevereiro coloque uma fotografia nas redes sociais a beijar alguém.
«O sol é amigo, não faça dele um inimigo!»
A campanha «O sol é amigo, não faça dele um inimigo!» promovida pela Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo alerta para a importância de tomar medidas, simples, contra à radiação ultravioleta (UV), um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento do cancro da pele.
Parar de fumar: Mude de refrão!
Em Maio passado, o Instituto Nacional de Prevenção e Educação para a Saúde francês criou uma animação para encorajar todos os fumadores que estão a parar de fumar. Dito isto, qualquer um de nós pensaria que o vídeo abordaria as vantagens em deixar de fumar, mas desengane-se!
Dia Mundial Sem Tabaco: Salve vidas!
O tabaco é, sem quaisquer margens para dúvidas, um importante factor de mortalidade. E quando falo em mortalidade, refiro-me principalmente a mortes evitáveis. É por isso que o Dia Mundial Sem Tabaco é um excelente dia para se pensar nos riscos do tabaco! É um óptimo dia para não fumar!
“Saiba o que lhe vai no peito”
A campanha “Saiba o que lhe vai no peito” promovida pela Associação de Mulheres Mastectomizadas começou a 11 de Outubro em Viana do Castelo e prolonga-se até ao dia 30, terminando em Lisboa com as comemorações do dia da Prevenção Nacional do Cancro da Mama. Um autocarro cor-de-rosa circula agora por Portugal. O objectivo desta acção de sensibilização é estar 1 dia em cada Capital de Distrito, alertando para a importância do auto exame mamário como o primeiro passo para lutar contra o cancro da mama. TOUR AMMN – OUTUBRO 2010 SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO Dia 11 Dia 12 Dia 13 Dia 14 Dia 15 Dia 16 V. Castelo Braga V. Real Bragança Guarda Viseu Dia 18 Dia 19 Dia 20 Dia 21 Dia 22 Dia 23 Porto Aveiro Coimbra Leiria C. Branco Portalegre Dia 25 Dia 26 Dia 27 Dia 28 Dia 29 Dia 30 Évora Beja Faro Setúbal Santarém Lisboa Em Portugal, surgem cerca de 5000 novos casos de cancro da mama por ano e é a primeira causa de morte por cancro na mulher. Caroços, feridas, pele tipo casca de laranja ou alterações do mamilo são anomalias que, quando detectadas, devem ser de imediato observadas por um médico. Elisabete Cardoso, fundadora da associação e sobrevivente de cancro da mama, avisa que «quando diagnosticado precocemente, o cancro da mama pode ser curado, por isso queremos alertar as mulheres para a importância do rastreio e do auto exame mamário». Fontes de Informação: Agência Lusa, AMMN
1000 cidades 1000 vidas
A Organização Mundial de Saúde lançou este ano uma campanha para promover a saúde nas cidades. Aderiram mais de 1000 cidades em todo o mundo e organizaram-se eventos ao longo da semana de 7 a 11 de Abril de 2010. Em Portugal, de norte a sul, participaram 11 cidades: Viana do Castelo, Barcelos, Vila Nova de Gaia, Mirandela, Moimenta da Beira, Vila Franca de Xira, Sintra, Seixal, Beja, Ferreira do Alentejo e Vendas Novas. Na próxima iniciativa vamos inscrever a nossa cidade? Dedique alguns minutos para assistir ao vídeo informativo, sobre as cidades e problemas de saúde, preparado na altura para as comemorações do Dia Mundial da Saúde.
Hoje: Dia Mundial Sem Tabaco em 2010
Sabe que ao fumar um cigarro está a inalar em simultâneo cerca de 60 agentes carcinogénicos? Os carcinogénios são agentes que promovem mutações genéticas, levando ao aparecimento do cancro. Se fuma, está, assim, a aumentar o risco de desenvolver algum tipo de cancro: cancro do pulmão, cancro da boca (língua, laringe, lábios), esófago, estômago, pâncreas, bexiga, entre outros. Se, por outro lado, não fuma, então recuse-se a estar ao pé de quem fuma! Este ano, a estratégia é alertar as mulheres e as adolescentes para os efeitos nocivos do tabaco. Margaret Chan, Directora Geral da World Health Organization, reconhece a importância de controlar a epidemia do tabaco entre as mulheres, referindo que “proteger e promover a saúde das mulheres é crucial para a saúde e desenvolvimento – não só para os cidadãos de hoje, mas também para os das gerações futuras”.