Adoptar um estilo de vida saúdavel

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Férias ao ar livre

Bioparque

Nestas férias quer surpreender a família com uma aventura?

Na zona norte, o Stop Cancer Portugal sugere, por exemplo, o Bioparque, onde pode andar a pé, descobrir plantas e pássaros, fazer desportos radicais, ou só mesmo relaxar!

Consulte o site e programe as diversas actividades.

Se programou as férias a sul experimente o animado Badoca Safari Park, para passar um dia diferente no meio da natureza.

A superação é uma arte em constante aprendizagem. O yoga ajuda-o a fazer esse caminho. Leia a opinião de Alexandra Pereira.
O Dia Mundial da Alimentação 2024 explora a importância da alimentação como um direito humano fundamental. Atue e faça parte da solução.
Tem uma doença crónica? Participe no Dia Mundial da Atividade Física e Movimento para a pessoa com doença crónica. Informe-se!
As aulas de yoga terapêutico são indicadas para pessoas com problemas físicos ou emocionais e por pessoas com idade avançada. Informe-se