Bebés: papa ou puré de legumes?
Papa ou puré de legumes? Há tempos dei por mim a discutir este assunto com colegas que já são pais: a introdução da papa como primeiro alimento é muito mais conveniente.
27 HISTÓRIAS para comer a SOPA
“27 HISTÓRIAS para comer a SOPA” foi recentemente traduzido para português. Ursula Wölfel, a sua autora, nascida na Alemanha em 1922, trabalhou como professora de educação especial e, mais tarde, dedicou-se exclusivamente à escrita de livros para crianças e adolescentes. O livro foi ilustrado pelo argentino Pablo Bernasconi, que publica também os seus trabalhos em jornais como o “The New York Times“, “The Wall Street Journal” ou ainda no “The Times“. Fica aqui um pequeno excerto do mesmo: Era uma vez um menino que não queria comer a sopa. A mãe disse-lhe: “Vou dar-ta eu”. Então o menino respondeu: “Está muito quente!”. A mãe mexeu a sopa. Agora já não estava quente. Mas então o menino virou a cabeça e resmungou: “Não tenho fome! Não quero comer! Quero brincar!” Então a mãe começou a contar-lhe uma história para ele comer a sopa. Para quem todos os dias vive o dilema da sopa, recomenda-se este livro!
And the winner is…
Se tivesse que distinguir algum alimento ou alimentos para reconhecer a excelência na promoção da saúde, qual seria a minha escolha? Qual apresentaria o melhor “argumento” para defender este propósito – o de contribuir para uma alimentação saudável e promover a saúde?