Adoptar um estilo de vida saúdavel

O sol da Primavera, um simples e benéfico prazer!

A Primavera está a chegar e com ela trás o magnífico sol que tanto nos aquece a alma e o coração! Depois de um Inverno escuro e chuvoso quase nos sentimos em êxtase com a possibilidade de sair para a rua e desfrutar do simples prazer de passear num dia ameno e com um céu radioso. Todos sabemos como o nosso humor melhora e como tudo parece mais ligeiro.

O sol já espreita…

O Sol tem vindo a fazer algumas visitas desde o início deste mês de Abril. Já foi possível, para alguns, fazer praia e praticar actividades lúdicas à beira mar. A exposição à radiação ultravioleta (UV) é um dos principais factores de risco para o desenvolvimento do cancro da pele. Este assunto será desenvolvido nas próximas semanas mas, neste exacto momento, pode já tomar uma atitude: prevenir!