Comportamentos sedentários: sabe quanto tempo passa sentado?
Os comportamentos sedentários estão associados a um maior risco de desenvolver cancro. Reduza o tempo que passa sentado e faça exercício!
reduzir o sedentarismo
Como reduzir os comportamentos sedentários no local de trabalho
Numa altura em que passamos mais tempo sentados, conheça algumas estratégias para reduzir os comportamentos sedentários no local de trabalho.
