Adoptar um estilo de vida saúdavel

Dia Mundial sem Tabaco 2015: quero um lugar de ex-fumador!

Quando dizemos a nós próprios que não somos capazes de mudar, corremos um risco enorme de fechar portas à vida em lugar de as abrir. O dia 31 de maio, o dia mundial sem tabaco, tem um propósito: desafiá-lo a ser ex-fumador! Ou então, conseguir que fique mais perto de se livrar de vez do tabaco.

Mantenha-se Imparável com o iCoach

Deixar de fumar é um objectivo que exige comprometimento, vontade e motivação. O iCoach tem uma nova funcionalidade e, a partir de agora, tudo é mais fácil.

Os Ex-Fumadores são Imparáveis!

O iCoach é uma plataforma disponível que visa ser um “orientador” no compromisso de parar de fumar ou para quem está em risco de recaída.