A prática do yoga na estabilização do músculo psoas
Suprimir as tensões acumuladas no músculo psoas é uma das muitas vertentes que o yoga oferece. Saiba mais sobre os benefícios do yoga.
asanas ou posturas de yoga
O uso de suportes de ajuda na prática de yoga
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Yogaterapia na doença crónica: ajudar a ultrapassar limitações
Se tem uma doença crónica experimente a yogaterapia para ajudar a ultrapassar algumas limitações. Procure um centro certificado.
