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10 artigos mais lidos em 2022 no Stop Cancer Portugal

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Festejamos o fim do ano como é habitual, divulgando os 10 artigos mais lidos em 2022 e que refletem, também, os temas mais pesquisados neste espaço ao longo dos últimos 365 dias.

Consulte os conteúdos mais lidos em 2022 e o número de vezes que cada um dos 10 artigos, foram acedidos durante todo o ano. São temas sobre a prevenção do cancro, a promoção da saúde e bem-estar. Aproveite agora, esta seleção e dedique-se à leitura.

  1. Qual é o seu fototipo de pele? Segundo a escala de Fitzpatrick, há seis fototipos. Faça o teste e proteja a sua pele da exposição solar. Visualizações: 21 223
  2. Escala de Bristol: avaliar a consistência das fezes
    Alterações no tempo do trânsito intestinal estão associadas a alterações funcionais do intestino. A escala de Bristol ajuda a avaliar. Visualizações: 18742
  3. Quando ouvimos o nome erva-príncipe, reconhecemos de imediato a planta pelo delicioso chá príncipe. A erva-príncipe tem o nome de Cymbopogon citratos. Visualizações: 15 471

  4. Embora apresentem aspectos muito diferentes, o nabo e nabiça são legumes com a mesma origem. São verdadeiras brassicas, da família das couves. Visualizações: 7997
  5. O louro é um ingrediente muito usado para temperar, mas alguns estudos dizem-nos que podem acelerar a morte celular. Por isso, use louro, mas pouco! Acedido 8956 vezes nos últimos 12 meses. Visualizações: 6345
  6. A banana é uma fruta bastante completa mas, por ignorância, retirada dos regimes para perder peso, devido ao seu conteúdo calórico. Puro engano! Visualizações: 5476
  7. As posturas invertidas são consideradas posturas difíceis de praticar, no entanto são as que trazem mais vantagens ao praticante, depois de aprender a realizá-las. Visualizações: 4758
  8. Servidos ao lado das pequenas peças de sushi, os acompanhamentos enriquecem nutricionalmente o prato japonês e levam à descoberta de outros paladares. Visualizações: 3349
  9. Cada diagnóstico de cancro é acompanhado por um estadiamento, por um grau (de 0 a IV). Mas será que essa terminologia é compreendida por todos? Visualizações: 3327
  10. Passou por ela e não reparou? É possível, a anona é relativamente discreta. Conheça este fruto neste artigo e descubra os benefícios da anona. Visualizações: 3295

Se pretender ler mais sobre as diferentes áreas na promoção da saúde, aceda a todos artigos publicados pelos nossos colaboradores. Pode pesquisar por temas, por palavras ou navegar por categorias.

Partilhe os 10 artigos mais lidos em 2022, informação útil para adotar uma vida ativa e saudável.

[fonte]Créditos da imagem: Patrick Fore on Unsplash [/fonte]

Quais foram os 10 artigos mais lidos em 2023 no Stop Cancer Portugal- adotar um estilo de vida saudável? Boas leituras.
A equipa Stop Cancer Portugal deseja a todos os seus leitores e seguidores Boas Festas.
O Dia Mundial da Alimentação de 2023 convida-nos a economizar diariamente água. A água é vital para todos e para o futuro do planeta.
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