Adoptar um estilo de vida saúdavel

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Os 5 temas mais populares em 2019 no Stop Cancer Portugal

A altura é de pausa e quando chega a segunda quinzena de agosto, é habitual divulgarmos os 5 artigos mais populares em 2019 no Stop Cancer Portugal, até agora.

Consulte a lista dos temas mais visualizados através do motor de pesquisa Google. São conteúdos certificados cientificamente sobre prevenção, saúde e bem-estar.

  1. Elizabeth Klodas, cardiologista americana, publicou um artigo na CNN sobre a necessidade de se reduzir o uso de estatinas no controlo do colesterol.
  2. Os doentes oncológicos devem obter todos os nutrientes a partir dos alimentos. É desaconselhado o uso de antioxidantes através de suplementos alimentares.
  3. Geralmente na dieta vegetariana exclui-se a ingestão de carne e peixe. Pode uma dieta vegetariana suprimir todas as necessidades nutricionais?

  4. Faça o teste e avalie o que pode melhorar, seguindo as 10 recomendações para a prevenção do cancro.
  5. Saber comer é escolher bem, dia após dia. Dê oportunidade aos alimentos nutricionalmente ricos. Alimente a sua vida, não alimente doenças.

São cinco temas atuais, mais visualizados e os mais populares de 2019, para partilhar com os seus amigos e familiares. Contribua para criar uma sociedade informada, responsável e saudável.

Boas férias.

Quais foram os 10 artigos mais lidos em 2023 no Stop Cancer Portugal- adotar um estilo de vida saudável? Boas leituras.
A equipa Stop Cancer Portugal deseja a todos os seus leitores e seguidores Boas Festas.
O Dia Mundial da Alimentação de 2023 convida-nos a economizar diariamente água. A água é vital para todos e para o futuro do planeta.
Em Portugal não existem ferramentas de avaliação para averiguar as preocupações reprodutivas em homens com cancro. Participe