Cancro do Ovário: dia mundial celebra-se para aumentar a prevenção
Assinala-se no próximo dia 8 de Maio mais um Dia Mundial do Cancro do Ovário.
O cancro do ovário é o oitavo mais frequente dos cancros em mulheres, sendo mais prevalente nos países desenvolvidos. Em 2018 registaram-se 295 414 novos casos no mundo e as previsões apontam para cerca de 340 000 em 2025. Trata-se de um tipo de cancro assintomático nos estádios iniciais da doença e o diagnóstico tardio dificulta o tratamento, levando a uma taxa de mortalidade elevada. As taxas de sobrevivência aos 5 anos é de 30 a 45%.
Fatores de risco associados aos estilos de vida para o cancro do ovário
– Excesso de peso e obesidade, são fatores de risco conhecidos para diversos tipos de cancro. No cancro do ovário, o impacto da gordura corporal poderá variar de acordo com o tipo de tumor e status hormonal, no entanto, um índice de massa corporal elevado (>= 29 kg/m2) aumenta o risco de incidência.
– Hábitos tabágicos. – fumar aumenta em cerca de 17% o risco de desenvolver tumores mucinosos do ovário.
Por outro lado, a amamentação parece ser um fator protetor para as mulheres que amamentam. Apesar de ainda não estarem bem definidos os mecanismos através dos quais este impacto positivo se verifica, uma possível justificação é a da redução do número de ciclos menstruais da mulher, ficando menos exposta ao estradiol plasmático.
Alimentação e cancro do ovário
Apesar de não existir evidência científica robusta que associa diretamente entre um determinado padrão alimentar e o cancro do ovário, fazem parte das recomendações gerais atuais para a prevenção do cancro, a ingestão elevada de hortofrutícolas, cereais integrais, oleaginosas e leguminosas e a baixa ingestão de alimentos ricos em açúcares de absorção rápida e carnes vermelha e processadas.
Inês Correia
Inês Almada Correia, nutricionista (3684N), pós-graduada em Nutrição em Oncologia pela Universidade Católica Portuguesa, frequenta o mestrado em Bioquímica Médica da Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa. Tem colaborado com a Associação Portuguesa Contra a Leucemia (APCL) em atividades, tais como workshops sobre alimentação direcionados a doentes hemato-oncológicos. Tem como atuais áreas de interesse e pesquisa a nutrição em oncologia, atividade física em doentes oncológicos e alterações de estilo de vida após o diagnóstico. Inês Almada Correia, nutricionista, has a post-graduate course in Nutrition in Oncology by Universidade Católica Portuguesa and is taking a masters degree in Medical Biochemistry by Faculdade de Ciências, Universidade de Lisboa. Has participated in projects with Associação Portuguesa Contra a Leucemia (APCL), such as food and nutrition workshops for hemato-oncologic patients. Her main research interests are nutrition in oncology, physical activity in cancer patients and lifestyle changes after diagnosis.
