Princípios básicos para relaxar na aula de yoga
Há alguns princípios básicos a seguir para relaxar na aula de yoga. O relaxamento inicial é breve. O relaxamento final é mais efetivo e de maior duração.
Etiqueta: prática do relaxamento
Há alguns princípios básicos a seguir para relaxar na aula de yoga. O relaxamento inicial é breve. O relaxamento final é mais efetivo e de maior duração.