Controlar o peso durante o confinamento: 3 medidas básicas

Adote 3 medidas para controlar o peso durante o confinamento. Escolha alimentos verdadeiros, coma devagar, rejeite produtos medíocres.
HAPIfork: o garfo inteligente para comer devagar

HAPIfork é um garfo inteligente que mede a velocidade de ingestão durante as suas refeições. Ao mesmo tempo, ajuda-o a criar um ritmo que favorece melhores digestões, auxiliando-o durante um plano alimentar de perda de peso.