Yoga Restaurativo – Ou como aliviar o stress
A prática do yoga restaurativo alivia os efeitos do stress crónico de várias formas. É uma prática de yoga que podemos chamar de relaxamento ativo.
Dia: 29 de Março, 2016
A prática do yoga restaurativo alivia os efeitos do stress crónico de várias formas. É uma prática de yoga que podemos chamar de relaxamento ativo.