Adoptar um estilo de vida saúdavel

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Teenagers – Uma História Natural

é um livro sobre adolescentes.

Se tem filhos adolescentes ou vive diariamente com muitas destas “criaturas espantosas e impressionantes”, esta leitura pode interessar-lhe.

David Bainbridge é professor universitário e é o autor deste livro. Com esta obra pretende dar «as respostas a todas as perguntas que pais e professores sempre fizeram sobre o adolescente», explicando a ciência subjacente às mudanças súbitas que ocorrem à superfície do corpo adolescente: desde o chulé dos pés e dos novos tufos de pêlos, até aos membros escanzelados e à pele de mutante.

«Em termos evolucionários, esta obra mostra como este período de crescimento e desenvolvimento é o que faz de nós genuinamente humanos e também como se traduz na chave para o sucesso único da nossa espécie.»

Quais foram os 10 artigos mais lidos em 2024 no Stop Cancer Portugal- adotar um estilo de vida saudável? Boas leituras.
O Stop Cancer Portugal deseja a todos os seus leitores e seguidores um Santo e Feliz Natal e um Ano Novo repleto de saúde.
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