Sementes de linhaça: há cores diferentes mas com os mesmos benefícios
A linhaça é agora mais utlizada na alimentação quer sob a forma de sementes, óleo, farinha ou flocos. Conheça os seus benefícios nutricionais.
Linhaça e cancro da mama
A linhaça é rica em fibras, ómega-3 e lignanos. O consumo de lignanos por mulheres com cancro da mama tem gerado controvérsia, e que pretendemos analisar.