Adoptar um estilo de vida saúdavel

Longboarding em família

Está a ver o seu filho dizer: Mãe, vou ali fazer uma caminhada com a avó e já volto. Um corpo jovem necessita de uma atividade vigorosa que se incompatibiliza com estilos de vida mais adequados em outras fases da vida. As crianças e os adolescentes devem praticar atividade física mas também é necessário uma adaptação […]