Adoptar um estilo de vida saúdavel

No Dia Mundial da Criança 2015, olhe com outros olhos

Todas as crianças têm o direito de crescer com saúde de modo a alcançar um futuro de bem-estar, sem doenças! Em Portugal, uma em cada três crianças tem excesso de peso, em idades compreendidas entre os 5 e os 10 anos. Os números não são animadores. Isso quer dizer que há muitas famílias com crianças com este problema por resolver.

Porque são irresistíveis os alimentos com açúcar?

É aborrecidamente verdade: o açúcar está em quase tudo o que compramos para comer e beber! E não está apenas nos doces e nas sobremesas. A maioria das crianças portuguesas, hoje, ingere diariamente doces, como confirma uma notícia recentemente publicada pelo JN, a propósito de uma investigação conduzida pelo Instituto de Saúde Pública da Universidade […]