Sobreviventes de cancro da mama: abordagem para a perda de peso
Os estudos sugerem que as mulheres diagnosticadas com cancro da mama devem dar especial atenção ao controlo do peso, para evitarem uma diminuição da qualidade de vida e da sobrevivência.
Obesidade e excesso de peso: influência no prognóstico de sobreviventes de cancro da mama
A manutenção de um peso adequado parece reduzir significantemente a morbilidade e a mortalidade nos sobreviventes de qualquer tipo de cancro.
Viver com Cancro: sessões informativas no IPO de Lisboa
“Viver com Cancro: Perguntas & Respostas” é uma iniciativa organizada pelo Núcleo de Oncologia Psicossocial (NOPS) e pela Administração do Instituto Português de Oncologia de Lisboa, na qual se pretende esclarecer sobre o Cancro e as suas repercussões na pessoa doente, na família e na comunidade. Na última 4ª feira de cada mês, das 18h às […]
Sobreviventes de Cancro da Mama: começar já
Depois dos tratamentos, os sobreviventes de cancro da mama são confrontados com comentários e informações, por vezes, contraditórios e alguns sem fundamentação científica, relacionados com o estilo de vida a adotar.
Sementes de Abóbora: melhores noites de trabalho
Tem uma longa noite de trabalho pela frente? Para entreter os assédios do inconsciente e a fome e, ao mesmo tempo não comprometer outros sistemas igualmente complexos da fisiologia humana, preenchendo literalmente os requisitos da consciência do rápido, fácil e sem sujar as mãos, a solução exemplar para comer é: sementes de abóbora!
Quem tem mamas tem medo!
A pele arrepiada avisava uma mistura de nervosismo e medo, gerada pelo impasse entre a espera e a chamada para a sala, onde aquela máquina vai ditando a sorte de cada mulher: tudo bem ou talvez não.
Consumo de soja no cancro da mama
A soja tem demonstrado capacidade para reduzir o risco de cancro da mama, sendo muito utilizada para diminuir as hipóteses de reaparecimento da doença.
Pêssegos da Beira: Rich Lady e Diamond Princess
Podiam ser dois nomes de barcos de cruzeiro; aliás, Diamond Princess é de facto um dos maiores cruzeiros do mundo que, por esta altura do ano, faz o itinerário Canadá-Alasca. Mas não: Rich Lady e Diamond Princess são duas variedades de pêssegos, entre centenas de variedades existentes pelo mundo fora.
Cancro da Mama: fertilidade após quimioterapia
Apesar de ser mais frequente em mulheres após a menopausa, o cancro da mama é também o mais frequente em mulheres em idade reprodutiva.
Água de Coco: solução para muitas situações
Há alguma hipótese de o leitor ainda não ter bebido água de coco natural? Não estou a referir-me à água de coco processada e embalada, mas sim ao fluido, estéril, que se encontra no interior do coco e que, tal qual golpe de uma catana, fica disponível para, simplesmente, se beber.
Espinafre: folhas verdes de veludo
Alguma vez se deu ao trabalho de observar pequenas folhas de espinafre? Na próxima vez que lavar folhas frescas de espinafre veja como parecem feitas de veludo. Como a Natureza é tão sofisticada! Nas folhas de espinafre há muito mais que somente ferro, conforme defendia Popeye na campanha redutora que fazia ao vegetal.
Couve-de-Bruxelas: a europeia
Aproveite a couve mais europeia da família das crucíferas, a de bruxelas! Está quase a acabar a sua estação, ou “season” como dizem alguns dos nossos parceiros europeus. A colheita da couve-de-bruxelas começa em Setembro e acaba em Março, e se ainda pode saboreá-las frescas, para quê perder a oportunidade?
A microflora intestinal no cancro da mama
A ação da microflora intestinal sob as fibras tem um efeito benéfico no cancro da mama e na sua prevenção. Contudo, este efeito da microflora surge, também, por outras vias.
Nabo e Nabiça: uma origem, destinos diferentes, mais proteção
O nabo é uma raiz e a nabiça é claramente a folha. Esta classificação, quanto à constituição, da planta destinada à alimentação não oferece dúvidas. Têm destinos diferentes mas utilizam-se quase sempre na confecção de coisas muito simples, deliciosas e saudáveis como são as sopas e as saladas.