Adoptar um estilo de vida saúdavel

O alho-francês no seu tempo

O alho francês está disponível o ano inteiro na zona dos frescos dos supermercados, mas, na realidade, só se deveria consumir este produto hortícola nos meses em que a Natureza os disponibiliza, isto é, entre janeiro e abril e depois na segunda colheita do ano, entre setembro e dezembro.

Linfoma: o cancro dos linfócitos

Linfoma é o nome designado ao cancro que afecta um grupo de células específicas, os linfócitos. Estas células fazem parte do sistema imunitário, combatendo contra a invasão de organismos estranhos.

Couve-de-Bruxelas: a europeia

Aproveite a couve mais europeia da família das crucíferas, a de bruxelas! Está quase a acabar a sua estação, ou “season” como dizem alguns dos nossos parceiros europeus. A colheita da couve-de-bruxelas começa em Setembro e acaba em Março, e se ainda pode saboreá-las frescas, para quê perder a oportunidade?

Ser dador de medula óssea

Nos últimos anos verificou-se um maior apelo a todos os cidadãos para serem dadores de medula óssea. Trata-se de um acto de solidariedade voluntário.

O alho francês no seu tempo

O alho francês está disponível o ano inteiro na zona dos frescos dos supermercados, mas, na realidade, só se deveria consumir este produto hortícola nos meses em que a Natureza os disponibiliza, isto é, entre Janeiro e Abril e depois na segunda colheita do ano, entre Setembro e Dezembro.

As vias de disseminação tumoral

Um tumor pode permanecer circunscrito a uma só localização, a um só órgão, ou então invadir órgãos e estruturas adjacentes ou à distância. Estes dois mecanismos, a invasão e a metastização são as duas vias de disseminação tumoral.

Refeições rápidas em tempo de férias

Durante a infância é essencial uma alimentação cuidada e equilibrada para um desenvolvimento e crescimento normais. Por isso, a promoção da saúde deve começar o mais cedo possível, para que quando atingida a idade adulta estejam adquiridos hábitos saudáveis. Daí que o papel da família e da escola na educação da alimentação das crianças e jovens seja inquestionável.