Adoptar um estilo de vida saúdavel

Camomila para um chá relaxante e doce

Todos nós gostamos de ter flores em casa. Mas, e se pudéssemos usufruir das flores para fazer um chá? A camomila oferece um chá com um aroma intenso e doce.

Malagueta para despertar os sentidos!

Uma planta de malaguetas pode produzir 10 a 30 bagas. Depois de secas podem ser conservadas anos. Cultive malagueta e invente a receita da sua conserva!

Em mês de prevenção, plante e colha pela sua mão!

Outubro é o mês internacional para a prevenção do cancro da mama. Fazer prevenção é antes demais organizar a vida de modo a seguir hábitos saudáveis e, estes, passam por adquirir novos comportamentos ou por recuperar hábitos antigos. Plantar ervas aromáticas pode contribuir para começar a adotar um estilo de vida saudável. É uma atividade […]

Semana da Primavera Biológica

A Semana da Primavera Biológica vai plantar hortas, pomares e jardins para “garantir um modo de vida mais saudável, ecológico e auto-sustentável”.