Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis: 8 de novembro
O Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis serve para o sensibilizar para a importância de uma dieta saudável na infância. Saiba mais
excesso de peso
Dia Mundial da Alimentação: dietas saudáveis para um Mundo sem fome
Dietas saudáveis para um Mundo sem fome é o tema do Dia Mundial da Alimentação 2019. Precisamos de dietas saudáveis disponíveis e acessíveis a todos.
Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade 2019
Assinala-se no dia 18 de maio o Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade. O objetivo é sensibilizar para a problemática da obesidade e as suas implicações.
Prevenir o linfedema no cancro da mama
A drenagem linfática manual parece ser tão segura e eficaz como o exercício ativo na reabilitação após a cirurgia ao cancro da mama, para a prevenção do linfedema. O acompanhamento alimentar e nutricional das doentes contribui para a perda ou manutenção do peso.
Prevenção do cancro: as causas evitáveis
Um estilo de vida saudável pode contribuir para evitar cerca de 1/3 dos casos de cancro, pelo que a adoção de medidas preventivas é fundamental para reduzir o número de novos casos. Na prevenção do cancro pode-se falar na existência de causas evitáveis da doença.
Obesidade ignorada: é um problema na sua família?
Obesidade ignorada ou “Oblivobesity” serve para descrever as situações em que pais e educadores ignoram ou não estão conscientes do excesso de peso dos filhos.
O que devemos saber sobre a obesidade?
O que devemos saber sobre a obesidade? Qual é a diferença entre ter excesso de peso e ser obeso? E como é que uma pessoa se torna obesa? Assista ao video.
Obesidade e prognóstico de cancro: o risco e a influência
A obesidade e o excesso de peso têm uma enorme influência no risco e no prognóstico de cancro. Um peso saudável pode reduzir a morbilidade e a mortalidade.
Obesidade e excesso de peso: influência no prognóstico de sobreviventes de cancro da mama
A manutenção de um peso adequado parece reduzir significantemente a morbilidade e a mortalidade nos sobreviventes de qualquer tipo de cancro.
Aumento de peso na gravidez, relação com obesidade infantil
Muito se discute acerca da importância da alimentação na gravidez e as repercussões no estado de saúde dos filhos. O estado nutricional materno mostra uma relação consistente com o peso do bebé ao nascer.
Moves: quanto caminha por dia?
Saber quanto caminha por dia, ao longo da semana e do mês, pode ser uma das respostas que procura para entender a razão de estar com alguns quilos a mais. Se nada fizer, a tendência é continuar a acumular mais. O ganho de peso é silencioso, lento mas acontece diariamente e resulta de comportamentos inadequados […]
Também tu, Bobby?
Pode acontecer a qualquer um! Ficar-se pelo sofá, depois de um dia de trabalho, após longas horas sentados atrás de uma secretária em ofícios sedentários.
Cinco novos perigos escondidos da obesidade
A conceituada revista Scientific American publicou, este mês, um artigo que revela cinco novos perigos escondidos associados ao excesso de peso e à obesidade. É do conhecimento comum que a obesidade coloca qualquer indivíduo em maior risco de sofrer de doenças cardíacas, acidente vascular cerebral e diabetes quando o excesso de peso atinge mais de 20 % do peso considerado normal.
Não vá em cantigas
Nesta altura do ano surgem métodos novos, dizem, para emagrecer. Somos bombardeados com tais fórmulas para gastar dinheiro, com a promessa de perder peso de forma rápida e sem doer. Isto é, sem ter que fazer nada, nem ter que ter qualquer atitude para mudar a verdadeira causa do peso a mais: a alimentação desequilibrada.
