Adoptar um estilo de vida saúdavel

O sol da Primavera, um simples e benéfico prazer!

A Primavera está a chegar e com ela trás o magnífico sol que tanto nos aquece a alma e o coração! Depois de um Inverno escuro e chuvoso quase nos sentimos em êxtase com a possibilidade de sair para a rua e desfrutar do simples prazer de passear num dia ameno e com um céu radioso. Todos sabemos como o nosso humor melhora e como tudo parece mais ligeiro.

Concerto de Primavera: sinfonia de vegetais

Os músicos têm muito o hábito de dar as boas vindas à Primavera com os seus trechos musicais. Mas nós também podemos organizar uma combinação de alimentos, próprios e característicos da estação da Primavera e compor uma autêntica “sinfonia” melodiosa e que vulgarmente chamamos de alimentação saudável.