Como fazer do stress um amigo: uma nova perspetiva com vantagens
Oiça a palestra “Como fazer do stress um amigo” e compreenda os mecanismos do stress, as suas vantagens e como pode nos tornar socialmente inteligentes.
como controlar o stress
Cada vez mais o stresse ataca a saúde
Um dos maiores agentes ativadores de doenças é o stresse. O stresse não causa apenas nervosismo, síndrome do pensamento acelerado ou sensação de fadiga. Ele é o principal responsável por uma série de perturbações orgânicas e doenças, em especial as inflamatórias e as infeciosas. O stresse pode ser psicológico, físico e social. O primeiro relaciona-se […]
