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Festas da Cereja

Alfândega da Fé ou Fundão? Estão marcadas pelo menos duas festas dedicadas às cerejas nestas localidades no próximo fim de semana, de 10 a 13 de Junho. Pode escolher onde provar as cerejas portuguesas! Veja os programas das festas: em Alfândega da Fé e no Fundão.

Hoje: Dia Mundial Sem Tabaco em 2010

Sabe que ao fumar um cigarro está a inalar em simultâneo cerca de 60 agentes carcinogénicos? Os carcinogénios são agentes que promovem mutações genéticas, levando ao aparecimento  do cancro. Se fuma, está, assim, a aumentar o risco de desenvolver algum tipo de cancro: cancro do pulmão, cancro da boca (língua, laringe, lábios), esófago, estômago, pâncreas,(…)

Todos para a mesa!

“Todos para a mesa!” é um livro sobre alimentação saudável para pais e filhos. Este livro apresenta 100 sugestões de receitas culinárias para confeccionar pratos saudáveis, deliciosos e muito coloridos para todos os membros da família a partir dos 2 anos. Ao longo do livro, Helena Cid, nutricionista, ajuda-nos a colocar em prática refeições saudáveis,(…)

15.ª Corrida Terry Fox Portugal

É já amanhã, dia 8 de Maio, que se realiza no Parque das Nações, a 15.ª Corrida Terry Fox, que reverte a favor da Liga Portuguesa Contra o Cancro. Sob o mote “Todos podemos ajudar na luta contra o cancro!”. Marque presença na mais antiga corrida de solidariedade em Portugal, cujos fundos obtidos destinam-se ao(…)

O mais natural é ser saudável!

O mais natural é ser saudável!

Lutar contra doenças como o cancro ou as doenças cardiovasculares, através de uma abordagem global, baseada no estilo de vida saudável, é o que defende Dean Ornish, uma das principais vozes da comunidade médica americana. Especialista no tratamento de doenças cardiovasculares, Professor de Medicina na Universidade da Califórnia em São Francisco e Presidente do Instituto de(…)

Uma maçã pelo Planeta

Hoje é o “Dia Internacional da Terra”, no âmbito do Programa das Nações Unidas (ONU) para o Ambiente. Cuidar do planeta azul, isto é, contribuir para um melhor ambiente, pode ser feito através de um simples gesto: comer uma maçã e libertarmo-nos dos lanches de pacote. Em matéria de bem-estar é bom para o planeta e(…)