A aveia e a espelta: úteis desde o pequeno almoço até à ceia
A aveia e a espelta fazem parte do grupo alimentar “cereais, derivados e tubérculos”. Saiba como as pode utilizar desde o pequeno almoço até à ceia.
Rubricas
Dieta cetogénica e cancro: o que diz a ciência?
Nos últimos anos, têm surgido vários estudos que sugerem que a dieta cetógenica pode trazer potenciais benefícios no cancro. O que diz a ciência, atualmente?
Lentilhas: cores diferentes para variar todos os dias
Pela cor, podemos distinguir lentilhas de cor castanha, vermelha, amarela, negra e cor verde escura. Conhece todas estas variedades?
De feijão e grão, enriqueça e complete a sua refeição
Feijão e grão-de-bico são alimentos indispensáveis para enriquecer e completar uma refeição. Procure variar e seja criativo com estas leguminosas no prato.
Antioxidantes – os efeitos dos suplementos no cancro
Os doentes oncológicos devem obter todos os nutrientes a partir dos alimentos. É desaconselhado o uso de antioxidantes através de suplementos alimentares.
Leguminosas, cereais, frutos secos e oleaginosos: uma boa escolha diária
Saber comer é escolher bem, dia após dia. Dê oportunidade aos alimentos nutricionalmente ricos. Alimente a sua vida, não alimente doenças.
A fotografia e a recuperação do doente
Será que ver fotografias terá algum impacto na recuperação da saúde dos doentes? Se sim, qual o tipo de fotografia que deveria ser mostrado?
Alimente a sua vida: nova rubrica para escolhas alimentares conscientes
“Alimente a sua vida” é a nova rubrica do Stop Cancer Portugal com estreia marcada para dia 28. O seu foco principal é a educação alimentar, para uma alimentação consciente.
Soja e cancro da mama: do alimento ao suplemento
Existe grande controvérsia acerca da ingestão de soja no cancro da mama e as doentes chegam confusas à consulta de Nutrição Oncológica. Informe-se.
Dieta mole e dieta pastosa: como enriquecer nutricionalmente?
Os tratamentos oncológicos podem causar sintomas que exigem uma adaptação da consistência da alimentação. Alguns doentes não toleram uma dieta sólida.
Cancro do cólon: influência do café
O consumo aumentado de café parece estar associado a um melhor prognóstico, com menor risco de recorrência e mortalidade, em doentes de cancro do cólon.
A saúde e os espaços
Será que o ambiente hospitalar tem algum impacto na saúde física e mental dos doentes? Haverá alguma influência na recuperação dos doentes internados?
Enzimas pancreáticas no cancro do pâncreas
A suplementação com enzimas pancreáticas pode ajudar a prevenir a perda de peso e a controlar os sintomas associados a uma produção de enzimas insuficiente.
Absoluta Simplicidade!
Actualmente temos excesso de coisas e de desejos. Não seria mais sensato livrarmo-nos das supostas “necessidades” e diminuir as preocupações?
