9 anos de publicações: resiliência na prevenção

Hoje celebramos 9 anos de publicações, para todos aqueles que pretendam adotar um estilo de vida saudável.

Todos os dias desde que o Stop Cancer Portugal foi criado em 2010, eu e outros colaboradores trabalhamos para garantir que os portugueses acedam a conteúdos educativos e informativos, através das plataformas digitais, e possam escolher o caminho da saúde através da prevenção.

Esforçamo-nos para dar as melhores recomendações na prevenção das principais doenças deste século: as doenças oncológicas.

Adotar um estilo de vida saudável é um dos fatores mais importantes na prevenção do cancro. Mas também tem um contributo significativo depois de um diagnóstico e durante a sobrevivência.

Atualmente, na prevenção do cancro, a alimentação, a atividade física e o controlo de um peso saudável são alvo constante de pesquisas e atualizações frequentes, o que permite criar evidência científica robusta de modo a tomar as melhores decisões e as devidas precauções.

Planear uma vida saudável e de bem-estar começa com mudanças simples no estilo de vida que se tornam hábitos saudáveis.

Temos sido tão resilientes que sem qualquer fundo, apoio financeiro ou reconhecimento do nosso trabalho (com excepção dos gostos, comentários e emails de apoio que recebemos) continuamos aqui a desenvolver diariamente a nossa missão – alertar as pessoas para o cancro, o que contribui para a redução do aparecimento de novos casos e a melhorar a qualidade de vida dos que são afectados por esta doença.

Em 9 anos publicamos mais de 900 artigos, reunindo informação dedicada à promoção da saúde, tratando sempre essa informação com pesquisa e rigor científico.

Para nos apoiar, recomende a nossa página a alguém que possa beneficiar das leituras no Stop Cancer Portugal. Partilhe este link com eles. Continue a visitar, a participar!

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Margarida Vieira

Margarida Vieira, nutricionista, licenciada em Ciências da Nutrição (FCNAUP-1991), mestre em Nutrição Clínica (ISCSEM-2008). Doutorada em Estudos da Criança, na especialidade de saúde infantil pela Universidade do Minho. Membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas com a cédula profissional n (...)