A felicidade nasce da gratidão

A felicidade nasce da gratidão, uma convicção do monge beneditino católico David Steindl-Rast.

O que é a gratidão? E como funciona?
Muitas pessoas têm tudo o que precisam para serem felizes, mas não são felizes. Na sua palestra TED talk “Quer ser feliz? Seja grato” vista por mais de seis milhões de vezes, David Steindl-Rast leva-nos a refletir sobre o tema da gratidão para conseguir conquistar a felicidade. Ser grato é que nos faz ser feliz e defende: a gratidão pode mudar o mundo!

Atualmente a gratidão é uma prática cada vez mais questionada por cientistas e médicos como uma resposta para encontrar o bem-estar.

David Steindl-Rast vive no Mosteiro Beneditino do Monte Salvador em Nova York e tem contribuído ativamente para o diálogo inter-religioso. Divide o seu tempo entre a meditação, palestras e a escrita.

Assista à lição inspiradora de David Steindl-Rast apresentada pela TEDcom legendas disponíveis em português.

Créditos da imagem: https://www.youtube.com/watch?v=6ZiYTh0N650