Unjunk yourself: adotar um estilo de vida saudável

Share on Facebook14Share on Google+0Tweet about this on Twitter

Unjunk yourself associa o estilo musical, hoje em dia muito apreciado pelos mais jovens, o hip hop, ao propósito de fazer chegar uma mensagem simples: adotar os princípios básicos para a saúde e bem-estar, através da nutrição e da atividade física regular.

Viver melhor e estar consciente disso é um bom ponto de partida na promoção da saúde. Ora espreite!

Margarida Vieira

Sobre Margarida Vieira

Margarida Vieira é nutricionista e doutorada em Estudos da Criança na especialidade de saúde infantil pela Universidade do Minho. Os seus interesses de investigação estão centrados na promoção e comunicação para a saúde e na prevenção do cancro. Autora e fundadora do Stop Cancer Portugal - adotar um estilo de vida saudável.