Dia Mundial Sem Tabaco: Salve vidas!

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Dia Mundial sem Tabaco

O tabaco é, sem quaisquer margens para dúvidas, um importante factor de mortalidade. E quando falo em mortalidade, refiro-me principalmente a mortes evitáveis. A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que, anualmente, morrem mais de 5 milhões de pessoas devido ao tabaco. Colocando esse gigantesco número numa outra perspectiva, a cada 6 segundos morre uma pessoa devido ao tabaco

O fumo do tabaco e os seus componentes são responsáveis por cancros do pulmão, da boca, do lábio e de estruturas que compõem a garganta, de enfarte agudo do miocárdio, de acidentes vasculares cerebrais, da doença pulmonar obstrutiva crónica, entre outras. O fumo do tabaco é composto por mais de 4000 substâncias, das quais mais de 250 têm efeitos nefastos comprovados e mais de 50 são responsáveis por cancros.

Ao fumar, cada fumador activo ou passivo está a inalar produtos químicos usados em:

  • produtos de limpeza (amoníaco)
  • insecticidas (nicotina, naftalina)
  • pesticidas (DDT- Dicloro-Difenil-Tricloroetano)
  • combustível de foguetes e automóveis (metanol)
  • baterias de automóvel (cádmio)
  • armas de guerra (polónio)
  • conservantes de madeira (arsénio)
  • gás de cozinha (butano)

Já alguma vez tinha parado para pensar nisso? Esta é apenas uma amostra dos 4000 químicos… O Dia Mundial Sem Tabaco é um excelente dia para pensar nisso! É um óptimo dia para não fumar!

Salve vidas! Comece pela sua!

Bibliografia consultada: OMS – http://www.who.int/tobacco/en/

Miguel Oliveira

Sobre Miguel Oliveira

Miguel Oliveira é licenciado em Enfermagem pela Escola Superior de Enfermagem de Calouste Gulbenkian – Universidade do Minho (2007). Pós-Graduado em Neuropsicologia de Intervenção pelo CRIAP/Associação Portuguesa de Neuropsicologia (2010). Atualmente exerce a profissão no Reino Unido.